커피, 간경화 위험 '뚝'…"블랙 커피는 최고의 명약", 무슨 효능 있길래?

커피 간경화

하루에 커피를 2잔씩 꾸준히 마시면 간경화 위험을 줄일 수 있다는 연구 발표가 나온 가운데 블랙 커피가 간 건강의 비결로 꼽혀 눈길을 끈다.

과거 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 간 건강의 비결로 블랙 커피가 거론됐다.

당시 출연한 소화기내과 전문의 전대원씨는 "탄수화물과 과당이 없는 블랙 커피는 최고의 명약"이라고 말했다.

커피에 포함된 카페인 성분과 생리활성 성분들이 간 염증 수치를 낮추고 섬유화를 방지한다는 것.

특히 커피에 포함된 영양 성분인 항산화 폴레페놀은 녹차보다 9배나 많아 혈관을 맑게 해주고 염증 수치를 낮춰주는 효과가 있다는 설명이다.

한편 2일(현지 시각) 영국의 데일리메일은 사우샘프턴대학 연구팀의 메타분석 내용을 인용해 "하루 2잔의 커피를 마시면 간경화 위험이 56% 줄어들었으며 이에 따라 사망위험도 55% 낮아졌다"고 보도했다.