¿ì¸®¸À¿¬±¸Á᫐ »ùÇ¥°¡ Çѱ¹ Á¤Åë ±èÄ¡¸¦ ÇØ¿Ü¿¡¼µµ °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘»ùÇ¥ ĵ ±èÄ¡’¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°í ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼ ÆǸÅÇÑ´Ù°í 30ÀÏ ¹àÇû´Ù
»ùÇ¥ÀÇ 76³â ÃàÀûµÈ ¿ì¸®¸À ¿¬±¸ °á°ú¿Í µ¶º¸Àû ¹ßÈ¿±â¼ú·Î Çѱ¹¿¡¼ ´ã±Ù ¾Æ»èÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±èÄ¡¸¦ ÇØ¿Ü ¾îµð¼³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
»ùÇ¥´Â Çѱ¹¿¡¼ ¸Ô´Â ¸À ±×´ë·Î ÀÚ±â Áý ½ÄŹ¿¡¼µµ ±èÄ¡¸¦ Áñ±â°í ½ÍÀº ÇØ¿Ü ¼ÒºñÀÚ¸¦ À§ÇØ ‘»ùÇ¥ ±èÄ¡ ¿À¸®Áö³Î’°ú ‘»ùÇ¥ ººÀ½±èÄ¡’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
ĵ Á¦Ç°À̶ó À¯Åë ¹× º¸°ü °úÁ¤¿¡¼ ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê°í ¸ÀÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼µç ÀÏÁ¤ÇÑ ¸ÀÀÇ ±èÄ¡¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Ò¿ë·®(160g)À̶ó ÀÜ¹Ý °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¸Ô°í ½ÍÀ» ¶§¸¶´Ù ²¨³»¼ ¸Ô±â ÁÁ´Ù. ¾×Á£ ´ë½Å ¼ø½Ä¹°¼º Äá ¹ßÈ¿ ¿¡¼¾½º ¿¬µÎ·Î ±íÀº ¸ÀÀ» ³» ºñ°ÇÀ̳ª ä½ÄÁöÇâÀεµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ±èÄ¡¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ùÇ¥´Â »õ¹Ì³×ºÎ¾ý ±èÄ¡¾ç³äÀÇ ¸À°ú ·¹½ÃÇǸ¦ ÇöÁö ½ÃÀå¿¡ ¸ÂÃß¾î º¸¿ÏÇÑ ÇØ¿ÜÆÇ ‘»õ¹Ì³×ºÎ¾ý ±èÄ¡¾ç³ä’À¸·Î ÇؿܽÃÀå °ø·«¿¡ Àû±Ø ³ª¼³ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¼ôÆû µ¿¿µ»ó Ç÷§Æû ‘ƽÅå’¿¡¼ ¿ÀÀ̱èÄ¡(Kimchi Cucumbers)°¡ µ¹Ç³À» ÀÏÀ¸Å°´Â µî ÇØ¿Ü¿¡¼µµ ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃß µîÀ¸·Î Á÷Á¢ ±èÄ¡¸¦ ´ã±×´Â ÇØ¿Ü ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù.
»õ¹Ì³×ºÎ¾ý ±èÄ¡¾ç³äÀº ¸¶´Ã, ¾çÆÄ µî ±èÄ¡¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¾ç³äÀÌ ÇÑ ÆÑ¿¡ ´Ù µé¾î ÀÖ¾î °¢ÀÚ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô °íÃå°¡·ç¸¸ ³ÖÀ¸¸é 10ºÐ ¸¸¿¡ ±èÄ¡¸¦ ´ã±Û ¼ö ÀÖ´Ù. ±èÄ¡¾ç³ä Çϳª¸¸ ÀÖÀ¸¸é Áý¿¡¼µµ ¼Õ½±°Ô ÃÖ»óÀÇ ±èÄ¡ ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ¾î ÇöÁö ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡ Å« ¹ÝÇâÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
»ùÇ¥ ÇØ¿Ü ¸¶ÄÉÆà ´ã´çÀÚ´Â “Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î KǪµåÀÇ À§»óÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥, Çѱ¹¿¡¼ ¸Ô´Â ±èÄ¡¸¦ ±×´ë·Î Áñ±â°í ½Í¾î ÇÏ´Â ÇØ¿Ü ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇØ Äµ ±èÄ¡¸¦ ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼ ¸ÕÀú ÆǸÅÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù”¸ç “´õ ¸¹Àº ÇØ¿Ü ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÇѽÄÀÇ ¸Å·ÂÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦Ç°±º°ú ÆǸŠä³ÎÀ» È®´ëÇÏ°í »ùÇ¥ ±Û·Î¹ú ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ Àû±Ø ¼ÒÅëÇÏ¸ç ‘¿ì¸®¸ÀÀ¸·Î ¼¼°èÀÎÀ» Áñ°Ì°Ô’¶ó´Â »ùÇ¥ÀÇ ºñÀüÀ» ½ÇÇöÇØ ³ª°¡°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.