◆…번아웃 증후군 <사진: DB>
'번아웃 증후군'
무기력증, 자기혐오 등에 빠지는 증상을 뜻하는 번아웃 증후군이 누리꾼들의 관심을 끌고있다.
지난 30일 방송된 MBC '다큐스페셜'에서는 번아웃 증후군에 대해 소개했다.
이날 방송에 따르면 번아웃 증후군은 최근 새로운 스트레스 관련 문제로 개인의 문제뿐만 아니라 가정, 직장, 사회에까지 심각하게 영향을 미친다.
번아웃 증후군은 우리 사회의 일 중독과 관련돼 있어 한국 직장인의 약 85%가 직무 스트레스로 인해 번아웃 증후군을 느낀다.
특히 번아웃 증후군은 수면장애, 우울증, 심리적 회피, 인지능력 저하 등의 질병을 유발할 수도 있다.
한편 번아웃 증후군(Burnout Syndrome)은 한 가지 일에만 몰두하던 사람이 신체·정신적인 극도의 피로감으로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말한다.
번아웃 증후군 소식을 접한 누리꾼들은 "번아웃 증후군, 나도 저런건가?", "번아웃 증후군, 빨리 증후군을 빠져나와야지" 등의 반응을 보였다.
