◆…팔꿈치 통증의 원인 <사진: DB>
'팔꿈치 통증의 원인'
특별히 다친 적도 없었는데 팔꿈치에 심한 통증이 있는 상태에 대한 내용이 소개돼 누리꾼들의 관심이 높아지고 있다.
최근 포털사이트 네이버에 게재된 건강칼럼에 따르면 팔꿈치 바깥쪽 상완골 외상과라는 부위 쪽에 염증이 생기는 외상과염으로 인해 통증이 있을 수 있다.
이는 테니스를 치는 사람에게 흔히 발생해 '테니스 엘보우'라고도 하는데 움켜쥐는 활동을 할 때 통증을 느끼게 하거나 힘이 빠지게 만든다.
특히 격렬한 손상이나 근육에 과부하가 걸리는 반복적 활동으로 인해 생길 수 있는데 스포츠나 일, 일상 활동 등 원인이 다양해 주의가 요구된다. 이에 통증을 악화시키는 일반적인 활동들은 피하거나 그만둬야 하며 스트레칭과 근력 강화 운동이 중요하다.
대부분 보존적 치료로 좋아지지만 증상이 심하면 스테로이드 주사나 수술을 고려할 수도 있다.
